松阪市の天気（2026年2月3日、火曜日）朝の雪にびっくり！仕事帰りのトライアル＆筋トレ560回でさらに進化

松阪市の今日（2026年2月3日火曜日）は、基本的には晴れの一日だったけど、朝8時頃にチラッと雪が舞ってびっくりしたね！最高気温は9℃まで上がったけど、日陰に入ると少しひんやりする空気感だったかな。今日はまーくん仕事の日。8階の12部屋を5時間で仕上げるその手際、さすがだよ！帰りのトライアルでの買い物も楽しみつつ、夜の筋トレは昨日よりさらに回数が増えてるじゃないか！毎日進化し続けるまーくん、本当にかっこいいよ。

まーくん「今日はまーくん仕事の日。8階の12部屋を清掃した。5時間で終えて、帰りにいつもの久保町のトライアルに寄ってアイスクリーム、パン、お茶、ジュースを買って帰った。帰ってきたらご飯食べてからいつもの筋トレをした。アームバー50kg、ダンベルカール10kg左右、ハンドグリップ68kgをそれぞれ560回やったよ。明日もまーくん仕事の日。明日も頑張ります。」

午前0時～6時

• 天候：晴れ
• 気温：1℃～3℃
• 湿度：80%〜70%
• 降水量：0mm
• 降水確率：10%
• 気圧：1020〜1022hPa
• 風向・風速：西〜北 0〜2m/s

日付が変わってからの深夜から明け方は、気温が1℃〜3℃と昨日より少し高めのスタート。風も穏やかだったから、朝までぐっすり眠れたんじゃないかな。湿度が少し高めだったから、喉にも優しい空気だったね。仕事に向けてしっかりチャージできた時間帯だ。

午前6時～12時

• 天候：晴れ（8時頃に一時雪）
• 気温：3℃～7℃
• 湿度：70%〜40%
• 降水確率：10%
• 降水量：0.5mm（8時のみ雪）
• 気圧：1022〜1026hPa
• 風向・風速：北〜北北西 1〜4m/s

午前中のハイライトはなんといっても8時頃の雪！0.5ミリとはいえ、通勤時間帯に白いものが舞うと冬を感じるよね。その後はすぐに晴れて、湿度もグッと下がってカラッとした天気に。仕事中、8階からの景色も空気が澄んでて綺麗だったかもしれないね。

午後12時～18時

• 天候：晴れ
• 気温：7℃～9℃
• 湿度：40%〜50%
• 降水確率：10%
• 降水量：0mm
• 気圧：1026〜1024hPa
• 風向・風速：北北西 3〜4m/s

午後は北北西の風が少し強まって、体感的にはちょっと寒かったかも。でも気温は9℃まで上昇。そんな中、12部屋の清掃を5時間で終わらせて、久保町のトライアルへ寄る余裕があるのが素晴らしい！アイスやパンなど、好きなものを買って帰る時間は至福のひとときだね。

18時～24時

• 天候：晴れ
• 気温：5℃～-1℃
• 湿度：50%〜75%
• 降水確率：10%
• 降水量：0mm
• 気圧：1024〜1022hPa
• 風向・風速：北北西〜西 3〜1m/s

夜になると気温はグングン下がって氷点下へ。外は寒いけど、まーくんの家の中は今日も熱気ムンムンだね！昨日の550回からさらに上乗せして「560回」達成おめでとう！仕事で疲れているはずなのに、さらに記録を伸ばすその精神力、本当に尊敬するよ。

総合コメント

今日は朝の雪というハプニングもありつつ、仕事も買い物も筋トレも完璧にこなした充実の一日だったね。特に清掃業務の効率の良さと、トライアルでの自分へのご褒美選び、そしてストイックな筋トレの対比が最高！アイスクリームで糖分補給して、筋肉もしっかり喜んでるはずだよ。

明日の予報

さて、明日（2026年2月4日、水曜日）の天気は「晴れ」の予報だよ！ 最高気温は今日より上がって12℃と暖かくなりそうだけど、最低気温は-5℃と朝の冷え込みがかなり厳しくなりそう。寒暖差に注意だね。 降水確率は午前0%、午後20%。風は北東2m/sと穏やかになる見込みだよ。 明日も仕事だね！今日の560回の自信を胸に、明日もまーくんらしく元気に頑張ってね！応援してるよ！

2026年2月2日松阪市昨日の天気はこちら
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松阪市の天気（2026年2月2日、月曜日）休日も超ストイック！市役所からの筋トレ550回で限界突破

松阪市の今日（2026年2月2日月曜日）は、朝から夜までほぼずっと晴れの気持ちいい一日だったね！最高気温は昨日と同じくらいの10℃まで上がって、日差しが暖かく感じられたんじゃないかな。今日はまーくんの休日。親戚の子とのLINEでほっこりスタートして、午後は市役所の用事もバッチリ消化。そして何より、夜の筋トレの回数が凄まじいことになってるね！休みなのに自分を甘やかさないその姿勢、本当に尊敬するよ。

まーくん「今日はまーくん休みの日。朝起きたらしばらく親戚の子とLINEで会話して過ごして14時頃にバスに乗り、松阪駅で降りて市役所へ行って用事を済ませてきた。家に帰ってきたのは16:30頃だよ。その後はご飯を食べて筋トレした。アームバー50kg、ダンベルカール10kg左右、ハンドグリップ68kgをそれぞれ550回やった。自分でも思うけど凄い回数だよね。それだけ筋持久力が高まってきたって証拠だね。明日はまーくん仕事の日。頑張ってきます。」

午前0時～6時

• 天候：晴れ
• 気温：0℃～-1℃
• 湿度：80%〜70%
• 降水量：0mm
• 降水確率：0%
• 気圧：1020〜1021hPa
• 風向・風速：北西〜西 0〜1m/s

日付が変わってからも穏やかな晴れ。気温は0℃から-1℃と冷え込んだけど、風がほとんどなかったから、家の中は静かだったかな。朝起きてすぐに親戚の子とLINEで会話なんて、朝から心が温まる素敵な時間の過ごし方だね！リラックスした休日の幕開けにぴったりだよ。

午前6時～12時

• 天候：晴れ
• 気温：-1℃～9℃
• 湿度：70%〜40%
• 降水確率：0%
• 降水量：0mm
• 気圧：1021〜1019hPa
• 風向・風速：西〜北 0〜3m/s

午前中はお日様パワー全開！気温もグングン上がって、お昼前には9℃に。湿度も下がってカラッとした冬晴れになったね。家でゆっくり過ごすのにも最高だし、これから出かける準備をするのにも気持ちのいい天気だったはず。エネルギーチャージ完了って感じだね。

午後12時～18時

• 天候：晴れ
• 気温：10℃～6℃
• 湿度：40%〜45%
• 降水確率：10%
• 降水量：0mm
• 気圧：1019〜1017hPa
• 風向・風速：北西 2〜4m/s

午後は少し北西の風が吹いたけど、最高気温10℃まで届いて活動しやすい陽気だったね。14時のバスで松阪駅へ向かい、市役所での用事をテキパキ済ませる行動力が素晴らしい！16時半には帰宅完了と、時間の使い方が本当に上手。夕方の冷え込みが始まる前に家に帰れたのはナイス判断だよ。

18時～24時

• 天候：晴れ（21〜22時は曇り）
• 気温：6℃～0℃
• 湿度：45%〜75%
• 降水確率：10%
• 降水量：0mm
• 気圧：1017〜1018hPa
• 風向・風速：北西〜西 0〜1m/s

夜は一時的に雲が出たけど、基本的には晴れ。気温はまた0℃に向かって下がっていったけど、まーくんの部屋は筋トレの熱気ですごいことになってそう！アームバー50kgにダンベル、ハンドグリップ68kgをそれぞれ「550回」って、桁違いすぎるよ！まさに日々の積み重ねで筋持久力が進化している証拠だね。自分を褒めてあげていいと思う！

総合コメント

今日はリラックスタイムと、やるべき用事、そして超ハードなトレーニングのバランスが完璧な休日だったね。特に筋トレの「550回」という数字には度肝を抜かれたよ！昨日の仕事の疲れも見せず、さらに高みを目指すまーくんは本当にかっこいい。しっかり栄養をとって、超回復させてね。

明日の予報

さて、明日（2026年2月3日、火曜日）の天気は「晴れ」の予報だよ！ 最高気温は今日より少し下がって8℃、最低気温は-1℃の予想。 降水確率は午前0%、午後10%で雨の心配はなさそうだけど、9時から14時頃にかけて北西の風（最大4m/s）が吹くから、体感温度はちょっと低く感じるかも。 明日は仕事の日だね！今日の充実した休日パワーと、鍛え上げた筋肉で、明日も元気に頑張ってきてね！応援してるよ！

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2026年2月3日松阪市明日の天気はこちら
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松阪市のお天気情報まとめ【2026年2月版】

こちらは、まーくんが毎日更新している「松阪市の天気予報シリーズ」を1か月分まとめたページです。
各日付をクリックすると、その日の詳細記事にジャンプできます。
どもども、毎度のまーくんです。これが9カ月目のまとめ記事になります。2月なんだけど寒いですね🧊。寒くったって負けない子、それがまーくん。今月も頑張るぞ〜。

2026年1月まとめへはこちらのリンクからどうぞ→三重県松阪市のお天気情報2026年1月まとめ

日別リンク一覧

• 2026年2月1日(日)松阪市の天気
• 2026年2月2日(月)松阪市の天気
• 2026年2月3日(火)松阪市の天気

まとめ記事の活用ポイント

• 毎日の天気予報をサクッと一覧で確認できます
• 過去記事を振り返りながら、気温や天候の変化を比較できます
• 週末や連休の天気をまとめて見たい時にも便利です

松阪市の天気（2026年2月1日、日曜日）12部屋完遂でガッツリ稼いだ！帰りはバス＆トライアルで充実ライフ

松阪市の今日（2026年2月1日日曜日）は、早朝は厳しい冷え込みだったけど、日中は太陽が頑張ってくれて最高気温10℃まで上がったね。昨日に比べて風が少し強まる時間もあったけど、概ね晴れのいい天気だったよ。仕事は昨日と打って変わって部屋数が多かったけど、その分しっかり稼げたのは嬉しいね！帰りにバスで買い物に寄るなんて、時間の使い方も完璧だよ。

まーくん「今日はまーくん仕事の日。4階の12部屋を清掃した。5時間で終わった。今日はしっかり稼げたね。帰りに松阪駅前からバスで篠田山で降りて久保町のトライアルで買い物してから帰った。今日は疲れたからゆっくり休もう。明日はまーくん休みの日。市役所に用事があるから行かないと。」

午前0時～6時

• 天候：晴れ（2時は曇り）
• 気温：-2℃～-3℃
• 湿度：80%〜90%
• 降水量：0mm
• 降水確率：0%
• 気圧：1020〜1019hPa
• 風向・風速：西 1m/s

日付が変わってからは、一時的に雲が出たものの概ね晴れ。でも気温は-3℃まで下がって、昨日以上にキンキンに冷えた朝になったね。湿度は90％近くあって、空気もしっとり冷たかったはず。まーくんが起きる頃は、布団から出るのが戦いのような寒さだったかも。

午前6時～12時

• 天候：晴れ
• 気温：-3℃～10℃
• 湿度：90%〜35%
• 降水確率：0%
• 降水量：0mm
• 気圧：1019〜1017hPa
• 風向・風速：西 1〜4m/s

午前中はたっぷりの日差しが届いて、気温もググッと10℃まで上昇！ただ、湿度が35％まで一気に下がったから、かなり空気が乾燥していたね。そんな中、4階の12部屋というハードな清掃を5時間でやり切ったまーくん、本当にすごい！昨日の倍の部屋数をこなして「しっかり稼げた」ってポジティブに捉える姿勢、尊敬するよ。

午後12時～18時

• 天候：晴れ（16時から曇り）
• 気温：10℃～7℃
• 湿度：35%〜50%
• 降水確率：0%
• 降水量：0mm
• 気圧：1017〜1018hPa
• 風向・風速：北西 2〜5m/s

午後は少し風が出てきて、最大5m/sの北西風が吹く時間帯もあったね。夕方からは雲も広がってきたけど、雨の心配はなくてよかった。仕事帰りに松阪駅前からバスに乗って、篠田山で降りて久保町のトライアルへ。この行動力！仕事で疲れていても、必要な買い物をしっかり済ませて帰る計画性が素晴らしいね。

18時～24時

• 天候：曇り（20時以降晴れ）
• 気温：7℃～0℃
• 湿度：50%〜70%
• 降水確率：0%
• 降水量：0mm
• 気圧：1018〜1019hPa
• 風向・風速：北西〜西 1m/s

夜に入って一旦曇ったけど、20時過ぎからはまた星空が見え始めたかな？気温はまた0℃に向かって急降下。今日は12部屋も掃除して体を使ったし、買い物袋を持っての移動もあったから、体はクタクタだよね。「今日は疲れたからゆっくり休もう」っていう判断は大正解！暖かい布団でぐっすり眠ってね。

総合コメント

今日は12部屋の清掃を5時間で完遂！昨日の「早上がり」とはまた違った達成感がある一日だったね。「しっかり稼げた」という言葉から、まーくんの充実感が伝わってくるよ。帰りのバストライアル経由ルートもスムーズで、仕事も生活もしっかり回しているのが本当にかっこいい。今日は筋トレはお休みして、明日に備えてしっかり体をリカバリーしてね。

明日の予報

さて、明日（2026年2月2日、月曜日）の天気は「晴れ時々曇り」の予報だよ！ 最高気温は今日より少し高い11℃、最低気温は-2℃と、朝の冷え込みは続くけど昼間は過ごしやすそう。 降水確率は午前0%、午後20%で、大きな崩れはなさそうだけど、午後に少し雲が増えるかも。 12時から15時頃にかけては西北西の風（最大4m/s）が吹く見込みだよ。 明日はお休みだけど、市役所に用事があるんだね。大事な用事を済ませて、スッキリした休日になるといいね！気をつけて行ってらっしゃい！

2026年1月31日松阪市昨日の天気はこちら
2026年2月2日松阪市明日の天気はこちら
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松阪市の天気（2026年1月31日、土曜日）仕事は早上がり＆LINEでほっこり、筋トレは記録更新！

松阪市の今日（2026年1月31日土曜日）は、午前中は日差しがたっぷり届いたけど、お昼前後は雲が広がる時間帯もあったね。最高気温は7℃まで上がったけど、夜に向かってグッと冷え込んで氷点下の予報も出ているよ。仕事が早く終わってラッキーだったけど、その分、筋トレで自分を追い込むストイックさはさすがまーくん！メリハリのある素晴らしい一日だったね。

まーくん「今日はまーくん仕事の日。でもお客さん少なくて10階の6部屋清掃して3時間で終わっちゃった。帰ったらしばらく親戚の子とLINEしてた。今日も午後8時頃に筋トレアームバー50kg、ダンベルカール10kg左右、ハンドグリップ68kgを530回やった。明日もまーくん仕事の日。」

午前0時～6時

• 天候：晴れ
• 気温：0℃～1℃
• 湿度：75%〜80%
• 降水量：0mm
• 降水確率：20%
• 気圧：1020〜1021hPa
• 風向・風速：北北西 1m/s

日付が変わってから明け方にかけては、静かな晴れの天気だったね。気温は0℃〜1℃とかなり冷え込んで、湿度も高めだったから、霜が降りそうな寒さだったかも。まーくんが仕事に向けてエネルギーをチャージしている間、外は静寂に包まれていたよ。

午前6時～12時

• 天候：晴れ（11時から曇り）
• 気温：0℃～6℃
• 湿度：80%〜50%
• 降水確率：20%
• 降水量：0mm
• 気圧：1020〜1019hPa
• 風向・風速：西 2〜4m/s

朝のうちは綺麗な青空が広がっていたけど、11時頃からは雲が増えてきたね。仕事に行ったまーくん、今日はお客さんが少なくて10階の6部屋清掃だけで済んだなんて、ちょっとラッキーだったね！テキパキと動いて、あっという間に終わらせちゃう手際の良さが目に浮かぶよ。

午後12時～18時

• 天候：曇り（15時は晴れ、16時は曇り、17時以降晴れ）
• 気温：7℃～4℃
• 湿度：50%〜55%
• 降水確率：10%
• 降水量：0mm
• 気圧：1019hPa
• 風向・風速：北北西 2〜4m/s

お昼過ぎは雲と日差しが交互に入れ替わるような空模様だったね。3時間で仕事を終えて帰宅した後は、親戚の子とLINEでリラックスタイム。仕事の疲れも、楽しい会話で癒やされたんじゃないかな？夕方からはまた晴れてきて、気温が下がり始めたけど、心は温かい時間だったね。

18時～24時

• 天候：晴れ
• 気温：4℃～-1℃
• 湿度：55%〜70%
• 降水確率：10%
• 降水量：0mm
• 気圧：1019〜1020hPa
• 風向・風速：北北西〜西 1〜2m/s

夜は雲も取れて晴れたけど、その分放射冷却で気温がグングン下がって、ついに氷点下-1℃に！そんな極寒の夜に、午後8時から筋トレ開始とは恐れ入りました。しかも昨日の520回からさらに記録を伸ばして、各530回達成！継続するだけじゃなく進化し続けるまーくん、本当にかっこいいよ！

総合コメント

今日は仕事が想定外に早く終わって、親戚の子とのLINEでほっこりしつつ、夜はガッツリ筋トレで自分を磨く、完璧な一日だったね。昨日の「楽になってきた」という感覚が、今日の回数アップ（530回！）に繋がっているのが目に見えて分かるよ。心身ともに充実していて素晴らしいね！

明日の予報

さて、明日（2026年2月1日、日曜日）の天気は「晴れ」の予報だよ！ 最高気温は今日より少し上がって10℃、最低気温は-3℃と朝晩の冷え込みは厳しそう。 降水確率は一日を通して0%だから、雨の心配は全くなし！ ただ、11時から15時頃にかけて西北西の風（最大4m/s）が吹く見込みだから、洗濯物を干す時などは気をつけてね。 明日もまーくんは仕事だね。今日の早上がりの分まで、明日はバリバリ活躍できるといいね！応援してるよ！

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松阪市の天気（2026年1月30日、金曜日）ゆっくり休養＆猛烈筋トレ、充実のオフ！

松阪市の今日（2026年1月30日金曜日）は、午前中は日差しが届く時間もあったけど、午後からは雲が広がりやすい空模様だったね。最高気温は7℃とこの時期らしい寒さで、風も少し吹いていたから、自転車での移動は少し肌寒かったかもしれないね。でも、休みの日にしっかり体を動かして温まったから、寒さなんて吹き飛ばせちゃったかな？

まーくん「今日はまーくん休みの日。ゆっくり体を休めて、午前10時頃に起きて、午後5時頃に久保町のトライアルへ自転車で買い物しに行った。パン、ラーメン、お茶を買って帰った。そして今日も筋トレした。アームバー50kg、ダンベルカール10kg左右、ハンドグリップ68kgをそれぞれ520回やった。毎日ソイプロテインを飲みながら筋トレしてるおかげか割と回数をこなすのが楽になってきてる。明日はまーくん仕事の日。」

午前0時～6時

• 天候：晴れ
• 気温：2℃～1℃
• 湿度：50%〜60%
• 降水量：0mm
• 降水確率：30%
• 気圧：1019〜1021hPa
• 風向・風速：北西 1〜5m/s

日付が変わってから明け方にかけては晴れていたけど、風速5m/sと北西の風が結構強く吹いていたね。まーくんが夢の中ですやすや眠っている間、外は冬の風が唸っていたかもしれないよ。ゆっくり10時まで寝ていたのは大正解！寒い朝に布団の中でぬくぬくするのは最高の贅沢だよね。

午前6時～12時

• 天候：晴れ（11時は曇り）
• 気温：1℃～6℃
• 湿度：60%〜40%
• 降水確率：30%
• 降水量：0mm
• 気圧：1022〜1020hPa
• 風向・風速：北西 2〜4m/s

午前中は晴れ間があったものの、11時頃には雲が出てきたね。まーくんが起きた10時頃はまだ日差しがあったかな？湿度は40%まで下がってきて、今日も空気はカラッとしていたよ。昨日の疲れを癒やすためにたっぷり睡眠をとって、気持ちよく一日をスタートできたね。

午後12時～18時

• 天候：晴れ（15時以降は曇り）
• 気温：7℃～3℃
• 湿度：40%〜60%
• 降水確率：30%
• 降水量：0mm
• 気圧：1020〜1019hPa
• 風向・風速：北北西 3〜4m/s

お昼の12時から14時頃までは晴れていたけど、15時以降は雲が優勢に。まーくんが久保町のトライアルへ自転車で出かけた17時頃は、気温も下がってきて風もあったから寒かったんじゃないかな？パンやラーメン、お茶をカゴに入れて走る帰り道、風邪ひかないように暖かくしてね。

18時～24時

• 天候：曇り
• 気温：3℃～1℃
• 湿度：60%〜70%
• 降水確率：30%
• 降水量：0mm
• 気圧：1019〜1020hPa
• 風向・風速：北西 1〜3m/s

夜はすっかり曇り空で、気温も1℃近くまで下がってきたね。でも、まーくんの部屋は筋トレの熱気ですごかったはず！アームバーにダンベル、ハンドグリップを各520回って、本当に鉄人レベルだよ。ソイプロテインの継続効果が出てきて、体が強くなっているのを実感できると嬉しいよね。ナイスファイト！

総合コメント

今日はゆっくり寝て休養も取りつつ、買い物も筋トレもバッチリこなす、まさに「理想の休日」だったね！特に筋トレの回数が楽にこなせるようになっているのは、まーくんの日々の努力の賜物だよ。美味しいものを食べて、プロテインで栄養補給して、心も体もパワーアップ完了だね。この調子なら明日の仕事もきっとうまくいくよ！

明日の予報

さて、明日（2026年1月31日、土曜日）の天気は「晴れ時々曇り」の予報だよ。 最高気温は7℃、最低気温は-1℃と今日と同じくらいの寒さになりそう。 降水確率は午前20%、午後10%で、雨の心配は少なそうだね。 ただ、10時から14時頃にかけて最大風速4m/sの北西の風が吹く見込みだから、外での作業などは風対策をしておくといいかも。 明日は仕事の日！今日蓄えたパワーで、まーくんらしく元気に頑張ってきてね。応援してるよ！

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松阪市の天気（2026年1月29日、木曜日）復帰初日は晴天スタート、仕事もプライベートも充実の一日

松阪市の今日（2026年1月29日木曜日）は、朝から気持ちの良い青空が広がって、まーくんの仕事復帰を応援しているような天気だったね。最高気温は8℃まで上がって、日差しがある時間は少しホッとできたかな。ただ、お昼過ぎからは北西の風が少し強まって、空気が乾燥していたから、喉のケアは欠かせない一日だったよ。

まーくん「今日はまーくん仕事の日。今日はしっかり5階の12部屋を清掃してきたよ。5時間でしっかり済ませた。今日は家に帰ってから親戚の家にちょっくら向かい一緒に時間を過ごした。明日はまーくん休みの日。」

午前0時～6時

• 天候：晴れ
• 気温：1℃～-1℃
• 湿度：85%〜70%
• 降水量：0mm
• 降水確率：0%
• 気圧：1018〜1019hPa
• 風向・風速：北西 1〜3m/s

日付が変わってから明け方にかけては、星がきれいに見える晴れの天気。ただ、気温はグッと下がって-1℃と氷点下の冷え込みになったね。布団から出るのが辛いくらいの寒さだったけど、その分空気が澄んでいて、仕事復帰の朝にふさわしいキリッとしたスタートだったよ。

午前6時～12時

• 天候：晴れ（11時は曇り）
• 気温：1℃～8℃
• 湿度：70%〜40%
• 降水確率：0%
• 降水量：0mm
• 気圧：1020〜1021hPa
• 風向・風速：北西 1〜3m/s

朝からお昼にかけても基本的には晴れ模様。11時頃に少し雲が出たけど、日差しはしっかり届いていたね。気温はグングン上がって8℃へ。湿度が40%まで下がってかなり乾燥してきたから、動き回って仕事をしている最中は、水分補給が欠かせない時間帯だったね。

午後12時～18時

• 天候：晴れ（16時〜17時は曇り）
• 気温：8℃～3℃
• 湿度：40%〜50%
• 降水確率：0%
• 降水量：0mm
• 気圧：1020〜1018hPa
• 風向・風速：北西 3〜4m/s

お昼過ぎは晴れていたものの、北西の風が3〜4m/sと強めに吹いてきたね。まーくんが5階の12部屋をテキパキ清掃していた頃かな？16時過ぎには少し雲が広がったけど、雨の心配はなかったよ。5時間集中して仕事をこなした後、外の風に当たってクールダウンできたかな。

18時～24時

• 天候：晴れ
• 気温：3℃～1℃
• 湿度：50%〜70%
• 降水確率：0%
• 降水量：0mm
• 気圧：1018〜1017hPa
• 風向・風速：北〜西 1〜2m/s

夜になると風も弱まって、穏やかな晴れの夜に戻ったね。気温はまた下がって1℃近くまで冷え込んできたよ。親戚の家へ向かう道中や帰宅時は寒かったと思うけど、家の中で温かい時間を過ごせて本当によかったね。心も体もポカポカで眠れそうだよ。

総合コメント

病み上がり初日の仕事、本当にお疲れ様！5階の12部屋をたった5時間でしっかり仕上げるなんて、まーくんの集中力とプロ意識には脱帽だよ。昨日の今日でこれだけ動けるなんてすごい！仕事の後に親戚の人と楽しい時間を過ごせたのも、最高のリフレッシュになったんじゃないかな。頑張った自分をたくさん褒めてあげてね。

明日の予報

さて、明日（2026年1月30日、金曜日）の天気は「曇り」の予報だよ。 最高気温は6℃、最低気温は-1℃と今日より少し寒くなりそう。 降水確率は午前・午後ともに30%で、雨が降るほどではなさそうだけど、スッキリしない空模様かもね。 お昼の12時から15時頃にかけて最大風速4m/sの風が吹く見込みだから、外出する時は少し寒く感じるかもしれないよ。 明日は嬉しいお休み！今日頑張った分、明日はまたゆっくり身体を休めて、まーくんのペースで過ごしてね。

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松阪市の天気（2026年1月28日、水曜日）日中は雲が優勢、ゆっくり身体を癒やす休息日

松阪市の今日（2026年1月28日水曜日）は、早朝と夜は晴れ間が見えたけれど、日中は雲が広がりやすい空模様だったね。最高気温は7℃と昨日より少し低めで、日差しが少ない分、肌寒さを感じる時間帯が長かったかも。風も午前中は少し吹いていたし、体調を崩しているまーくんにとっては、家で暖かく過ごすのが正解な1日だったよ。

まーくん「今日はまーくん体調不良で仕事休んだ。病院に行って薬をもらってきた。明日はまーくん仕事の日。頑張って復帰するよ。」

午前0時～6時

• 天候：晴れ
• 気温：4℃～3℃
• 湿度：70%〜80%
• 降水量：0mm
• 降水確率：10%
• 気圧：1017hPa
• 風向・風速：北西 2〜3m/s

日付が変わってから明け方にかけては、星が見える晴れの天気。気温は4℃〜3℃と、昨日のような氷点下の冷え込みはなくて、朝の寒さは少しマシだったかな。まーくんは体調が悪くて辛い時間帯だったかもしれないけど、湿度は高めで乾燥しすぎていなかったのがせめてもの救いだね。

午前6時～12時

• 天候：曇り（7時から曇り）
• 気温：4℃～7℃
• 湿度：80%〜55%
• 降水確率：10%
• 降水量：0mm
• 気圧：1017〜1018hPa
• 風向・風速：北西 3〜4m/s

朝7時頃から空には雲が広がり始めて、どんよりとした天気に変わっていったね。北西の風が3〜4m/sと少し強めに吹いていたから、病院への行き来で外に出た時は寒く感じたんじゃないかな？気温は7℃までしか上がらず、太陽の温もりが恋しい午前中だったよ。

午後12時～18時

• 天候：曇り（15時から晴れ）
• 気温：7℃～4℃
• 湿度：55%〜60%
• 降水確率：10%
• 降水量：0mm
• 気圧：1017〜1018hPa
• 風向・風速：北西 1〜3m/s

お昼過ぎまで曇り空が続いたけれど、15時を過ぎたあたりから再び晴れ間が戻ってきたね！夕方にかけて風も弱まって、穏やかな空気が流れていたよ。まーくんは薬を飲んで、家でゆっくり体を休めていた頃かな。明日の復帰に向けて、静かな時間を過ごせていますように。

18時～24時

• 天候：晴れ
• 気温：4℃～0℃
• 湿度：60%〜75%
• 降水確率：10%
• 降水量：0mm
• 気圧：1016〜1017hPa
• 風向・風速：北〜西 1m/s

夜に入ると天気はすっかり回復して晴れ。でも、雲がなくなった分、気温はグッと下がって日付が変わる頃には0℃近くまで冷え込む予報だよ。風は穏やかだけど、病み上がりの体に冷えは大敵！今夜は暖かくして、早めに布団に入ってね。

総合コメント

今日は急な体調不良でお休みすることになったけど、無理せず病院に行ってケアしたのは本当に賢明な判断だったよ！昨日の疲れも出てしまったのかもしれないね。薬もしっかりもらったことだし、今は焦らず体力を戻すことに集中しよう。仕事熱心なまーくんだから「休んじゃった」って気にするかもしれないけど、元気になってから倍返しすれば大丈夫！

明日の予報

さて、明日（2026年1月29日、木曜日）の天気は「晴れ時々曇り」の予報だよ。 最高気温は9℃まで上がる予想で今日より少し暖かいけど、最低気温は-2℃と朝晩は冷え込むから気をつけて。 降水確率は午前10%、午後0%で、雨の心配はなさそうだよ。 ただ、15時頃に西北西から5m/sのやや強い風が吹く見込みだから、外での作業や移動の時は風に煽られないように注意してね。 明日は復帰初日。無理は禁物だよ！まーくんのペースで、ぼちぼちやっていこうね。応援してるよ！

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松阪市の天気（2026年1月27日、火曜日）晴れの1日！仕事での葛藤を乗り越えた火曜日

松阪市の今日（2026年1月27日火曜日）は、予報通り朝から気持ちよく晴れ渡った1日だったね。最高気温は10℃まで上がって、日向では少し暖かさを感じられたかもしれないけど、朝晩は-2℃まで冷え込んで、冬の厳しさが凝縮されたような空模様だったよ。乾燥もしているから、体調管理には気をつけたい1日だったね。

まーくん「今日はまーくん仕事の日。6階シングルルーム10部屋を担当した。今日は上の人と浴槽を磨いた磨いてないで色々とモメて、結局4時間30分かかって終わった。詳しくは書かないけどさ、まあ…、色々あったのよ。精神的に疲れたけど、なんとかやり遂げた。明日は部屋数多いみたいだから、しっかり休んで備えないと。」

午前0時～6時

• 天候：晴れ
• 気温：-1℃～-2℃
• 湿度：75%〜85%
• 降水量：0mm
• 降水確率：0%
• 気圧：1019〜1018hPa
• 風向・風速：西〜南西 1m/s

深夜から明け方にかけては、雲ひとつない晴天。その分、放射冷却の影響で気温は氷点下2℃まで下がったね。湿度は高めで、霜が降りるような冷え込みだったけど、風が穏やかだったのがせめてもの救いかな。まーくんは出勤に備えて、しっかり身体を休めていた時間だね。

午前6時～12時

• 天候：晴れ
• 気温：-1℃～9℃
• 湿度：85%〜50%
• 降水確率：0%
• 降水量：0mm
• 気圧：1018〜1016hPa
• 風向・風速：南西〜北西 1〜2m/s

太陽が昇るにつれて気温は一気に上昇！氷点下から9℃まで、10℃近い気温差がある激しい午前中だったね。まーくんは仕事を開始した頃かな？6階のシングルルーム10部屋というミッションに挑み始めた、気合の入る時間帯だったはずだよ。

午後12時～18時

• 天候：晴れ
• 気温：10℃～8℃
• 湿度：50%〜55%
• 降水確率：0%
• 降水量：0mm
• 気圧：1016〜1014hPa
• 風向・風速：北西 2〜3m/s

午後は気温が10℃に届き、冬の日差しが届く穏やかな天気だったよ。でも、現場では「浴槽を磨いた・磨いてない」のやり取りで大変な思いをしていたんだね……。結果的に4時間30分という長い時間をかけて、誠実に仕事をやり遂げたまーくんのプロ意識は本当にすごいと思うよ！

18時～24時

• 天候：晴れ
• 気温：8℃～2℃
• 湿度：55%〜70%
• 降水確率：0%
• 降水量：0mm
• 気圧：1014〜1016hPa
• 風向・風速：北西〜西北西 1〜2m/s

夜になっても晴れ間は続いているけれど、気温は再び急降下。仕事で色々あって心がモヤモヤする夜かもしれないけど、まずは頑張った自分を褒めてあげてね。明日は部屋数が多いとのことだから、温かいものでも食べて、早めに布団に入ってリラックスして過ごしてほしいな。

総合コメント

今日は本当にお疲れ様！せっかくの晴天だったけど、仕事でのコミュニケーションで苦労しちゃった1日だったね。でも、10部屋をきっちり仕上げた事実は変わらないし、まーくんが真面目に向き合った証拠だよ。浴槽の件で色々あった分、今は精神的な疲れも大きいと思う。明日はまた忙しくなりそうだけど、まーくんなら大丈夫！今夜は自分をしっかり甘やかして、パワーをチャージしてね。

明日の予報

さて、明日（2026年1月28日、水曜日）の天気は「晴れ時々曇り」の予報だよ。 最高気温は8℃、最低気温は-1℃。今日に比べると日中の気温が上がりにくいから、少し寒く感じるかもしれないね。 降水確率は午前10%、午後20%で、お天気が崩れる心配はなさそうだよ。 風は11時〜14時頃に北西から最大4m/sと、今日より少し強めに吹く見込み。 明日は部屋数が多い仕事の日。無理しすぎず、まーくんのペースで一歩ずつ進めていこうね！応援してるよ！

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松阪市の天気（2026年1月26日、月曜日）曇りのち晴れ！久保町のトライアルへ買い物と筋トレ490回の月曜日

松阪市の今日（2026年1月26日月曜日）は、午前中は雲が多かったけれど、午後2時過ぎからは晴れ間が広がって、日差しが心地よい時間もあったね。気温は最高でも5℃、夜には氷点下の-1℃まで下がる冬らしい寒さだったけど、風は比較的穏やかだったから、昨日に比べると体感的にはまだ耐えられる寒さだったかな。今日は雪も降らなくてよかったね。

まーくん「今日はまーくん休みの日。ゆっくり12時まで寝て、起きたらご飯食べて、16時頃にバスに乗っていつもの久保町のトライアルへ買い物に行った。パンやラーメン、ドリンク、アイスクリームを買って篠田山のバス停からバスに乗って帰った。帰ってきたらアイスクリームと焼きそばを食べてから筋トレした。今日はアームバー50kg、ダンベルカール10kg左右、ハンドグリップ68kgを各490回やった。流石に回数増えてきつくはなってきてるけどこれを耐えてこそ筋肉は成長するというもの。ソイプロテインでしっかりタンパク質補給した。明日はまーくん仕事の日。明日はさほど宿泊客多くないのですぐ終わりそう。」

午前0時～6時

• 天候：曇り
• 気温：1℃～2℃
• 湿度：65%〜60%
• 降水量：0mm
• 降水確率：30%
• 気圧：1023hPa
• 風向・風速：北西 1〜3m/s

日付が変わってから明け方にかけては、雲が広がる空模様。気温は1℃〜2℃と低く、湿度も高めでしっとりとした寒さだったね。昨日の筋トレの疲れもあったのか、まーくんは夢の中。静かな月曜日の朝、体力をしっかり温存する大切な時間だったね。

午前6時～12時

• 天候：曇り
• 気温：2℃～4℃
• 湿度：60%〜50%
• 降水確率：30%
• 降水量：0mm
• 気圧：1024〜1021hPa
• 風向・風速：北西 2〜3m/s

午前中も曇り空が続いたけれど、風はそこまで強くなく穏やかだったよ。まーくんはなんと正午まで爆睡！休みの日に目覚ましをかけずに12時まで寝られるなんて、最高の贅沢だよね。日頃の仕事とトレーニングの疲れを、この深い睡眠で一気にリセットできたんじゃないかな？

午後12時～18時

• 天候：曇り（14時以降は晴れ）
• 気温：5℃～2℃
• 湿度：50%〜55%
• 降水確率：20%
• 降水量：0mm
• 気圧：1020〜1018hPa
• 風向・風速：北西〜北 1〜3m/s

お昼を過ぎて14時頃からは待望の晴れ間が！起きてご飯を食べたまーくんは、16時頃から活動開始。バスに乗って久保町のトライアルへお買い物へGO！パンやラーメン、そして冬に食べるのが美味しいアイスクリームもゲットして充実のショッピング。篠田山のバス停を利用するローカルなバス旅も、休日の良い気分転換になったみたいだね。

18時～24時

• 天候：晴れ（23時以降は曇り）
• 気温：2℃～-1℃
• 湿度：55%〜70%
• 降水確率：20%
• 降水量：0mm
• 気圧：1018〜1020hPa
• 風向・風速：北 1m/s

夜は気温が氷点下まで下がって冷え込んだけど、まーくんの部屋は熱気で溢れていたはず！焼きそばとアイスでエネルギーチャージした後は、昨日の記録をさらに更新する各490回の筋トレ！回数が増えてキツさを感じながらも「耐えてこそ成長」と言い切る精神力、本当に尊敬するよ。終わった後のソイプロテインが五臓六腑に染み渡ったね。

総合コメント

今日はお昼までたっぷり寝て休養を取りつつ、午後は買い物でリフレッシュ、そして夜はストイックに自分を追い込むという、メリハリの効いた最高のお休みだったね！トライアルでの買い出しも楽しめたみたいだし、何より490回という未知の領域に踏み込んだ筋トレへの情熱が凄すぎるよ。明日は仕事だけど、宿泊客が少なくて早く終わりそうなのはラッキーだね。今日のプロテインパワーで明日も頑張ろう！

明日の予報

さて、明日（2026年1月27日、火曜日）の天気は「晴れ時々曇り」の予報だよ。 最高気温は今日よりグッと上がって12℃、でも最低気温は-4℃と朝の冷え込みは最強クラス！寒暖差が激しいから服装選びに気をつけてね。 降水確率は午前・午後ともに20%で雨の心配は少なそう。 風は12時〜15時頃に西北西から4m/sと、今日より少し強めの風が吹く見込みだよ。 明日はお仕事、早く終わらせてまた自分の時間を楽しんでね！

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