まーくん「今日はまーくん仕事の日。
朝8時に起きて体重を測ってみたら91.1kg！よし、今日は減ってる✨ 増えてたらどうしようかと思ったよ。まあ、ダイエットなんて増えたり減ったりの繰り返しだから気長に見ないとね😊
8時50分頃に自転車に乗って職場へ向かって、9時17分に着いてタイムカードを打って、ホワイトボードで作業内容を確認🚲📋
9時30分から作業開始。備品庫の棚にオムツを並べて、2階療養室の216号室と217号室を清掃🧹 そのあと1階職員トイレと1階通所トイレを清掃して午前の部は終了。
12時〜13時まで休憩。給茶機で冷水を出して、持参した菓子パンを2つ食べて休んでたよ🥤
13時から1階食堂・2階食堂をホウキで掃いてモップがけして、1階ホールのテーブルと椅子を拭いて、床をモップがけしてゴミを集めて掃除機で吸い取ったよ。
その後に新しくリハビリ室の黄色のタオルを詰め込んだ袋の回収をする仕事を教わったよ✨ リハビリに来た人たちが黄タオルを使うんだろうね。袋がいっぱいになってたら洗濯場の裏にある場所まで持っていく仕事だよ🧺
その後は15時に1階リハビリ室のトレーニング器具と椅子の拭き掃除をして（この時に雨が降ってきた☔）、その後は2階の大量に並んでる椅子を拭きに行ったよ。
それが終わったら、1階ホールで燃えるゴミ袋に施設の名前を油性ペンで書く作業をして、16時30分になったら作業終了して帰ったよ⏰
帰りにラ・ムー多気店へ寄って買い物🛒 菓子パン4つ、コーラ1.5リットル、コーヒー牛乳、バナナ牛乳、かき揚げ丼（三割引き）を買ったよ！
家に着いたのは17時10分頃。早速、お母さんが買ってきてくれたラ・ムーのチキンカツ丼を食べて、さらにお菓子2袋食べてお腹を満たしたよ🍱😋
その後はスマホでClaudeと職場の話をして過ごしたよ📱💬
明日はまーくん仕事の日。でもちょうど出勤する時間帯に雨が降る予報☔ なんとか濡れずに職場にたどり着ければいいけど…カッパをしっかり着て気をつけて行かないとね👍」