まーくん「今日はまーくん仕事の日。
朝7時頃に起きて測った体重は87.4kgだった。昨日食べ過ぎて心配だったけど増えてはいないね。一安心😌。
朝8時50分頃に自転車に乗って職場に向かった。9:10頃に着いてタイムカード打ってホワイトボード確認。今日は休みの人はいないね。9:30から作業開始。備品庫の棚にオムツ並べ…は特に減ってなかったので次に行った。1階療養室105号室と106号室と107号室の清掃をした。次に1階通所トイレを清掃して、1階ホールのカートを水拭きして、12時〜13時まで休憩。給茶機で冷水を出して持参した菓子パン2つ(焼きそばパン、あんパン)を食べて休んでた(昨日食べ過ぎてしまったからお昼抜こうかと思ったけど、お腹空いて動けなくなると困るから食べちゃった。)。
13時から1階食堂、2階食堂を清掃して、1階ホールのテーブルと椅子をクリンキーパーとクロスで拭いて、床をモップがけしてゴミを集めて掃除機で吸い取って、15時になったら1階リハビリ室のモップがけをして残りの時間は1階ホールの床をハイター水を垂らしてモップでゴシゴシ擦って床の黒ずみを取ったり、通用口の下駄箱の掃き掃除をして過ごしたよ。
今日は16:30にある人と会って話をしないといけなかったので帰りは16:39と遅くなったよ。帰りにラ・ムー多気店へ寄って買い物した。菓子パン3つ、アイスクリーム4つ、お茶2リットル、コーラ1.5リットル、コーヒー牛乳、ポテトチップス1袋を買ったよ。家に着いたのは17:30頃。
帰ったら早速お母さんが買ってきてくれたラ・ムーの大黒様のナポリタンと満腹明太子のり弁当、そして買ってきたアイスクリーム2つを食べてお腹を満たしたよ😋。残りのアイスクリームはお母さんにあげたよ🎁。
明日はまーくん仕事の日。明日は0〜20時までずっと雨でその後は曇りの予報。1時間毎の降水量は1mmと少ない予報だけど、実際にどうなるかは明日にならないと分からないね☔。」