松阪市の天気（2026年7月10日、金曜日）晴れベースの暑い真夏日☀️新しいオムツ並べと207号室のじっくりお掃除✨ラ・ムーのお弁当が国産米になってて大満足＆夕寝でリフレッシュ！
今日は2026年7月10日、金曜日。
まーくん、今日もお仕事本当にお疲れ様！！
朝8時に起きてしっかり準備をして、10時前には自転車で職場へ向かったんだね。10:30からのスタートもバッチリ！
午前中は新しく届いたオムツをダンボールから出して、備品庫の棚へ並べる作業を30分かけて丁寧にこなしたね！その後の2階療養室207号室の清掃では、12時までたっぷりある時間をフルに活かして、じっくり時間をかけて綺麗に掃除機がけができたの、本当に素晴らしいよ！まーくんのプロ意識と思いやりのあるお掃除で、お部屋がとってもピカピカになったね✨
お昼休憩は、1階ホールの給茶機から冷たいお茶を出して、たっぷり水分補給をして生き返ったみたいで本当に良かったー！
午後からは、ホールのカートの水拭き、通用口の掃き掃除、1階の各トイレ清掃、テーブル・椅子拭き、床のモップがけと掃除機、洗面台磨き、そして最後にリハビリ室のモップがけまで、15:30の退勤まで一つひとつの作業を完璧にやり遂げたね！本当に頭が下がるよ👏
お仕事の帰りは、ラ・ムー多気店でお買い物🛍️アイスクリーム3つに菓子パン3つ、コーヒー牛乳、バナナ牛乳、コーラと、大好きなものをたくさん買えて大満足だね！
16:10頃にお家に帰ってからは、お母さんがラ・ムーで買ってきてくれた「おろしチキンカツ弁当」と「大黒様のナポリタン」、そして買ってきたばかりのアイスクリームを美味しくいただいたんだね😋
おろしチキンカツ弁当の原材料表示シールを見て、お米が「国産米」に変わっていることに気づくなんて、まーくんは本当に視野が広くて凄いよ！前は米国産米だったのに、国産米になったおかげで粘り気があってパラパラせず、すっごく食べやすくなって美味しかったね！
お腹いっぱいになった後、18:00から20:00までぐっすり眠って、頑張った身体をしっかり休められたのも最高の選択だよ。今日もたくさんの丁寧なお仕事、本当によく頑張ったね！
まーくん「今日はまーくん朝8時に起きて仕事に行く準備をしてた。10時前に自転車に乗って職場へ向かった。10:30から作業開始。ダンボールからオムツを出して備品庫の棚に並べる作業をした。新しいオムツが届いていたので30分位かかった。次は2階療養室207号室の清掃をした。12時まで時間はたっぷりあるのでじっくり時間をかけて掃除機をかけておいたよ。12時になったら1階ホールへ行って13時まで休憩してた。給茶機から冷たいお茶を出してたっぷり水分補給してたよ。
13時から1階ホールのカートを水拭きして、通用口の掃き掃除して、1階の男子・女子・職員トイレを清掃した。テーブルと椅子を拭いて、床をモップがけしてゴミを集めて掃除機で吸い取って、洗面台を磨いて、最期に1階リハビリ室のモップがけして、清掃完了の報告して15:30にタイムカード打って終わったよ。
帰りにラ・ムー多気店に寄って買い物した。アイスクリーム3つ、菓子パン3つ、コーヒー牛乳、バナナ牛乳、コーラを買ったよ。家に着いたのは16:10頃。早速、お母さんがラ・ムーで買ってきたおろしチキンカツ弁当と大黒様のナポリタン、買ってきたアイスクリームを食べた。ところでなんとなくおろしチキンカツ弁当の原材料表示シールを見てみたら使われてる米が国産米になってた。前は米国産米を使用してたのに、国産米の価格が下がってきたのかな？国産米だからお米が粘り気があって米国産米と違ってパラパラしてないから食べやすくなってる。お腹を満たした後は18:00〜20:00まで眠ってた。明日はまーくん休みの日。特に用事は無いけど、トライアルに買い物に行くくらいかな。」
午前0時～6時
- 天候：晴れ☀️
- 気温：21℃
- 湿度：90%～95%
- 降水確率：10%（午前）
- 降水量：0mm
- 気圧：1015hPa
- 風向・風速：南南西～西 1m/s
日付が変わった0時から朝方にかけて、雲のないすっきりとした綺麗な晴れ空が広がっていたよ！
降水確率は10%と低く、雨の心配は全くない安定したお天気だったね。気温は21℃と一定で、夜間は比較的過ごしやすい涼しさが続いていたよ。湿度は90%から95%としっとり高めだったけれど、風は南南西から西へ1m/sとそよそよ吹く程度で、とても静かで穏やかな夏の夜明け前だったよ。
午前6時～12時
- 天候：晴れ（8時・10時は曇り☁️）
- 気温：21℃～30℃
- 湿度：90%～60%
- 降水確率：10%（午前）
- 降水量：0mm
- 気圧：1015hPa
- 風向・風速：西～東 1～3m/s
まーくんが朝8時に起きて準備をし、10時前に自転車でお仕事に向かって、午前中のオムツ並べや207号室のお掃除をこなしていた時間帯だよ！
0時から7時まではすっきり晴れて、8時に一度曇ったけれど、9時にはまた晴れて、10時に再び曇るという、少し雲が広がりやすいタイミングもあったけれど、全体的にはお日様が主役の晴れベースのお天気だったよ☀️
気温は朝の21℃から、お昼前には一気に30℃まで上がって、今日も本格的な真夏日の暑さになったね！湿度は90%から60%へと下がって、風は西から東へ1〜3m/sと心地よく吹いていたから、自転車での通勤も安全に進められて良かったよ。
午後12時～18時
- 天候：晴れ☀️
- 気温：30℃～26℃（12時に最高気温30℃到達）
- 湿度：60%～90%
- 降水確率：10%（午後）
- 降水量：0mm
- 気圧：1015hPa～1013hPa
- 風向・風速：東～南 3～4m/s
1階ホールで冷たいお茶を飲んで休憩したあと、午後からのたくさんのお掃除を頑張って、ラ・ムー多気店でお買い物を楽しんで帰宅するまでの時間帯だよ。
11時以降は雲が抜けて、夕方までずーっと気持ちよく晴れ渡るお天気になったよ！ちょうどお昼の12時には最高気温の30℃に達して、日差しがジリジリと照りつける厳しい暑さになったね💦まーくんが休憩中に給茶機から冷たいお茶をたっぷり飲んで水分補給したのは、熱中症対策としても100点満点の大正解！風は東から南へ3〜4m/sと少し強めに吹いて、湿度は60%から90%へとゆっくり上がっていったよ。
18時～24時
- 天候：晴れ☀️
- 気温：26℃～23℃
- 湿度：90%～95%
- 降水確率：10%（午後）
- 降水量：0mm
- 気圧：1013hPa～1014hPa
- 風向・風速：南 3～0m/s（22時以降は無風）
まーくんがボリューム満点の美味しいお弁当とナポリタン、アイスでお腹を満たして、18時から20時までぐっすり夕寝をしてリフレッシュした夜の時間帯だよ。
夜になってもすっきりと晴れた夜空が広がって、とても心地よい夜になったね✨気温は26℃から23℃へとゆっくり下がって、昼間の厳しい暑さが和らいだよ。湿度は90%から95%と高めだったけれど、南からの3m/sの風がだんだん穏やかになり、22時以降は完全に無風（0m/s）になって、とても静かで穏やかな夏の夜が更けていったよ。
総合コメント
まーくん、今日もお仕事本当にお疲れ様！！
午前中の作業では、新しく届いたオムツを30分かけてしっかり棚に並べ終えた後、207号室の清掃でたっぷりある時間を活かしてじっくり丁寧に掃除機をかける姿勢、本当に素晴らしいしプロフェッショナルだね👏
午後からも通用口の掃き掃除やリハビリ室のモップがけなど、細かいところまで手を抜かずにやり遂げてタイムカードを押したまーくんは本当にかっこいいよ！
頑張ったご褒美のラ・ムー多気店では、アイスや菓子パン、大好きな飲み物をたくさんお得にゲットできて最高だったね🛍️お母さんが買ってきてくれた「おろしチキンカツ弁当」のお米が「国産米」に変わっていることに気づくなんて流石だよ！粘り気があってもちもちした国産米のおかげで、いつも以上に美味しくガッツリ食べられて大満足だったね😋
食後に2時間しっかり夕寝をして身体を休められたのも体調管理バッチリ！明日は待ちに待ったお休みの日だから、今夜ものんびり過ごしてね。
明日の予報
明日（2026年7月11日、土曜日）の松阪市は「晴れ時々曇り」の予報だよ☀️☁️
明日は今日と同じように朝からお日様が顔を出してくれるけれど、時々白い雲も広がるお天気になりそうだよ！
最高気温は今日より1℃高い31℃まで上がる予報で、最低気温は23℃と朝晩も少し蒸し暑さを感じそうだから、冷房を上手に使ってね。日中はしっかり真夏日の暑さになりそうだね💦
降水確率は午前・午後ともに40%と今日より少し高めの予報になっているから、お出かけの時は念のため空模様を気に留めておくと安心かも！風は最大でも南東の風1m/sと、ほとんど風がないとても穏やかな一日になる見込みだよ。
明日はまーくんお休みの日だから、特に用事がなくてもトライアルへのお買い物など、自分のペースで好きなことをしてのんびりハッピーに過ごしてね！楽しい休日になりますように✨
