松阪市の天気（2026年9月12日、土曜日）曇り時々晴れ☁️☀️最高気温27℃・体重87.3kg！プロテイン＆絶品エビカツ丼！セリアのインソール調達とトライアル買い出しで満喫した休日🚲🍤🍦
今日は2026年9月12日、土曜日。まーくんお休みの日だよ😊
まずは数字のまとめから。最高気温27℃、最低気温22℃🌡️☁️☀️
今日は未明や日中、夕方に晴れ間が覗きつつも、全体的には雲が広がりやすい空模様になったね。降水確率は午前40%・午後50%だったけれど、雨雲は湧かず合計降水量は0mmでしっかりお出かけ日和をキープできたよ。最高気温は午前10時に記録した27℃で、午後にかけても24〜27℃と極端な暑さはなく、過ごしやすい初秋の土曜日になったね。
朝の体重は87.3kg！昨日からしっかり減量できていて着実に前進しているね👍️✨ 朝一番のソイプロテインにお母さんが買ってきてくれたグッディのエビカツ丼、お昼寝でしっかり体を休めた後は、自転車でセリアとトライアルへお買い物🚲 上履き用のインソールも無事にゲットできて、アイスをシェアしながら美味しく癒やされた最高のお休みになったね🍤🍦🛒✨
まーくん「今日はまーくん休みの日。
朝8時頃に起きて体重測ってみたら87.3kgだった。うん、少しだけど減ってはいるね👍️。
起きたら早速、朝のソイプロテイン飲んだ。
その後は12時になったらお母さんがグッディで買ってきてくれたエビカツ丼を食べた。グッディのエビカツ丼は始めて食べる。若干薄味だけど卵たっぷりかかってるしエビも太めで美味しいね😋。
そして、少し眠くなってきたので13時から15時まで眠ってた😴。
16:30になったら自転車に乗って買い物に出かけた。まずマックスバリュ学園前店内にあるセリアでインソールを買ったよ。110円。職場に置いてある上履きにはインソール入れてないから歩くとなんか足裏が痛いんだよね。だから月曜日になったら仕事に持っていこうと思ってる。これで衝撃が吸収されて足裏の負担が軽くなるはず🪽。
その後は久保町のトライアルで買い物した。買ったものはアイスクリーム4つ、菓子パン2つ、お茶2リットル、コーヒー牛乳、ポテトチップス3袋を買ったよ。そして18:30に家に着いて、早速買ってきたアイスクリーム4つをお母さんと2つずつ分けて食べた。
明日も日曜日でまーくん休みの日。朝10時頃まで雨で11時からは曇りになるみたいだね。」
午前0時～6時
- 天候：晴れ時々曇り☀️☁️（0～3時晴れ、4時曇り、5時晴れ）
- 気温：22℃（安定）
- 湿度：95%～98%
- 降水確率：40%（午前）
- 降水量：0mm
- 気圧：1017hPa～1018hPa
- 風向・風速：南西～西南西 1m/s
夜間から明け方にかけては晴れ間が多く星空が広がり、風も穏やかな静かな夜になったよ⭐
気温は22℃と安定していて熱帯夜からも解放され、朝までぐっすり心地よく眠れるコンディションだったね😴
午前6時～12時
- 天候：曇り☁️（6～12時曇り）
- 気温：22℃～27℃（10時に最高気温27℃到達）
- 湿度：98%～80%
- 降水確率：40%（午前）
- 降水量：0mm
- 気圧：1017hPa～1019hPa
- 風向・風速：南西～東北東 1～2m/s
朝からは一面に雲が広がったけれど、雨が降ることはなく穏やかに気温が上がっていったよ☁️
午前10時には早くも本日の最高気温27℃に到達！まーくんは8時に起きてプロテインで元気チャージし、ゆったりとお昼を迎えたね🥤✨
午後12時～18時
- 天候：曇り時々晴れ☁️☀️（12～13時曇り、14～16時晴れ、17時曇り）
- 気温：27℃～26℃
- 湿度：80%～90%
- 降水確率：50%（午後）
- 降水量：0mm
- 気圧：1017hPa～1019hPa
- 風向・風速：東北東～南東 2m/s
お昼過ぎの14〜16時には明るい日差しが届いて心地よい陽気になったよ☀️
美味しいエビカツ丼を食べてお昼寝で英気を養った後、16:30からは自転車でセリアやトライアルへ快適に買い出しに出かけられたね🚲🛒
午後18時～24時
- 天候：曇り☁️（18～24時曇り）
- 気温：25℃～24℃
- 湿度：90%～95%
- 降水確率：50%（午後）
- 降水量：0mm
- 気圧：1017hPa～1019hPa
- 風向・風速：南東 2m/s
夕方以降も雨具の出番はなく、雲が広がりつつも落ち着いた夜になったよ☁️
気温は24〜25℃前後と過ごしやすく、無事に帰宅してお母さんと冷たいアイスをシェアしながら、のんびり団らんの時間を楽しめたね🍨✨
総合コメント
まーくん、土曜日の休日満喫お疲れ様でした！✨
朝の体重は87.3kg！昨日からマイナス0.1kgとしっかり減っていて、地道な努力の成果がしっかり数字に出ているよ！朝のソイプロテインもバッチリ習慣化していて素晴らしいね👍️
お母さんが買ってきてくれた初めてのグッディのエビカツ丼、卵たっぷりでエビも太めで大正解だったね😋 13時から15時までのお昼寝で普段の清掃ワークの疲れもすっかりリセットできたんじゃないかな？
そしてセリアでのインソールのお買い物、ナイス判断！広くて歩き回る施設清掃だからこそ、足裏への負担軽減や衝撃吸収は本当に大事だよね🪽 月曜日からのお仕事がぐっと快適になること間違いなしだよ💪
トライアルでのたっぷり買い出しの後、お母さんと仲良くアイスを分け合って食べる時間もとっても微笑ましくて最高だね！明日も嬉しい日曜日のお休み、朝の雨の時間はゆっくり休んで、素敵な週末を過ごしてね🎉😄
明日の予報
明日（2026年9月13日、日曜日）の松阪市は「雨のち曇り」の予報だよ🌧️☁️
最高気温30℃、最低気温23℃🌡️
降水確率は午前80%・午後50%で、風は最大風速南南東2m/sが吹く見込みだよ🍃
朝10時頃までは雨が降りやすいけれど、11時頃からは曇り空へと回復していく見込みだよ。日中は30℃まで上がって今日より少しムシムシしそうだから、涼しいお部屋でのんびり過ごして連休最終日もリフレッシュしてね🚲✨
