松阪市の天気（2026年10月8日、木曜日）晴れ☀️最高気温25℃・降水量0mm｜体重86.0kgで2日連続の0.6kg増😱⚖️水を飲むと気持ち悪くてそ〜っとお仕事💧ラ・ムー多気店で買い物🛒
今日は2026年10月8日、木曜日！まーくんはお仕事の日だよ💼
まずは今日の数字のまとめから。最高気温25℃、最低気温13℃🌡️☀️
今日の松阪市は、0時から24時までずっと晴れ☀️ 降水量は0mmで、雨が降らなかったのは3日連続だよ。
最高気温は昨日と同じ25℃（13時）で、3日連続の夏日☀️ 最低気温は昨日より2℃低い13℃で、夜中の3時に記録したよ。風は一日を通して1〜2m/s。昨日（最大5m/s）よりずっと弱くて、穏やかな一日だったね🍃
そして朝の体重は86.0kgで、昨日より0.6kg増⚖️ 2日連続の0.6kg増で、85kg台は1日だけで通過して86kg台に😱
お仕事は9時30分から16時30分まで💼 水を飲むと気持ち悪くなる一日で、そ〜っと動いて作業したよ。帰りはラ・ムー多気店に寄って買い物して帰ったよ🛒
まーくん「今日は木曜日で仕事の日だよ。
朝6時に起きて測った体重は…86.0kg😱 なにこれ？
2300キロカロリー程度しか摂ってないし、仕事で体も動かしたのに、なんでこんな数値が出るのよ。体が水分を溜め込んでるのか？あの程度のカロリーで脂肪が何百グラムもつくわけないし。もうわけわからん😓
まあ、それはともかく今日もしっかり仕事してきたよ。作業の内容は普段と大きな違いがないから、今日は書かないけどね。
ただ、今日はなんかあんまりのどが渇かなかった。体に水分が溜まり込んでるせいかな。水を飲んだ後に気持ち悪くなったし。なので、ほとんどお茶や水を飲まなかったよ。気持ち悪いので、そ〜っと動いて仕事してた。
9時30分から16時30分まで働いて帰ったよ。
帰りにラ・ムー多気店に寄って買い物した🛒
買ったものは菓子パン2つ、アイスクリーム4つ、お茶、コーラ、コーヒー牛乳、お菓子2袋だよ。
家に帰ったら早速、お母さんが買ってきてくれたラ・ムーのチキンカツ重とチャーハン、そして買ってきたアイスクリーム2つ、暴君ハバネロ1袋を食べてお腹を満たしたよ😋
ちょいとカロリーオーバーしちゃったけど、まぁ、たまには良いでしょ。
しかしアレだね。何が原因で体に水分が溜まっちゃったのかね？職場で水を飲んだら気分が悪くなってきたのは、体に水分が溜まってるからだと思うのよ。う〜ん…🤔 何が原因かは特定できなかったね。
明日も仕事の日。天気は曇りのち晴れの予報だよ☁️☀️」
午前0時～6時
- 天候：晴れ☀️
- 気温：14℃～13℃（3時に最低気温13℃）
- 湿度：60%～70%
- 降水確率：10%
- 降水量：0mm
- 気圧：1020hPa～1022hPa
- 風向・風速：南西～西南西 1m/s
日付が変わってからずっと晴れ☀️ 昨日に続いて、雲の少ない夜空だったよ🌙 降水量は0mmだったね。
気温は14℃から13℃へ。3時に今日の最低気温13℃を記録したよ🌡️ 昨日の同じ時間帯（19〜18℃）より5℃も低くて、夜中からひんやり🍂 昨日は最低気温が夜の23時に出たけど、今日は明け方前に出る形だったね。
湿度は60〜70%で、昨日（60〜70%）と同じ💧 気圧は1020hPaから1022hPaへ2hPa上昇。昨日の夜（1018hPa）からさらに上がって、昨日の同じ時間帯（1011〜1014hPa）より8〜9hPa高いよ📈
風は南西〜西南西1m/s🍃 昨日（西北西〜北西3〜4m/s）とは違って、ほとんど風のない静かな夜だったよ。
午前6時～12時
- 天候：晴れ☀️
- 気温：14℃～23℃
- 湿度：70%～40%
- 降水確率：10%
- 降水量：0mm
- 気圧：1022hPa～1023hPa
- 風向・風速：南南西～北北東 1～2m/s
午前中もずっと晴れ☀️ 昨日と同じく、朝から青空だったよ。
気温は14℃から23℃まで上昇📈 上がり幅は9℃で、昨日の午前（18℃→24℃の6℃）より3℃大きかったね。スタートが昨日より4℃低かった分、午前中は23℃までで、夏日ライン（25℃）には届かなかったよ。
湿度は70%から40%まで30ポイント低下。昨日（70%→40%）とまったく同じ動きで、今日も昼前にはカラッとした空気に💨 気圧は1022〜1023hPaで、昨日の同じ時間帯（1014〜1015hPa）より8hPa高い状態だよ。風は南南西〜北北東1〜2m/sで、昨日（西北西4〜5m/s）とは打って変わって穏やか🍃
まーくんは朝6時に起床😊 体重を測ると86.0kgで、昨日より0.6kg増⚖️ 「2300キロカロリー程度しか摂ってないし、仕事で体も動かしたのに、なんでこんな数値が出るのよ😓」とのことだよ。
通勤の時間帯は晴れで雨の心配はなし🚲 風も1〜2m/sと弱くて、昨日（4〜5m/s）よりずっと走りやすい朝だったね。
9時30分から作業開始💼 今日の作業は普段と大きな違いがなかったよ。ただ、今日はあまりのどが渇かず、水を飲んだ後に気持ち悪くなったから、お茶や水はほとんど飲まなかったんだ。気持ち悪いので、そ〜っと動いてお仕事していたよ💧
午後12時～18時
- 天候：晴れ☀️
- 気温：25℃～22℃（13時に最高気温25℃）
- 湿度：40%～80%
- 降水確率：10%
- 降水量：0mm
- 気圧：1022hPa～1023hPa
- 風向・風速：北北東～南 1～2m/s
午後もずっと晴れ☀️ 13時に今日の最高気温25℃に到達して、3日連続の夏日になったよ🌡️ 最高気温は昨日（25℃）と同じで、出た時刻は昨日（12時）より1時間遅かったね。
その後は夕方にかけて22℃まで下がって、午後の下がり幅は3℃。昨日の午後（25℃→20℃の5℃）より2℃小さく、夕方は昨日より2℃高かったよ。
湿度は40%から80%まで40ポイント上昇💧 昨日の午後（40〜60%）より最大で20ポイント高くて、夕方はしっとりした空気に変わったよ。気圧は1022〜1023hPaで、昨日（1014〜1015hPa）より8hPa高いまま安定していたね。
風は北北東〜南1〜2m/s🍃 昨日の午後（北北西〜西北西4〜5m/s）より弱くて、向きは北寄りから南寄りへ変わったよ。
まーくんは午後もそ〜っと動きながら作業を続けて、16時30分に作業終了💼
帰りはラ・ムー多気店に寄って、菓子パン2つ、アイスクリーム4つ、お茶、コーラ、コーヒー牛乳、お菓子2袋を購入🛒 帰り道も晴れで、風も1〜2m/sと穏やかな中での自転車だったね🚲
午後18時～24時
- 天候：晴れ☀️
- 気温：20℃～16℃
- 湿度：80%～90%
- 降水確率：10%
- 降水量：0mm
- 気圧：1022hPa～1023hPa
- 風向・風速：南～南西 1m/s
夜も晴れのまま☀️ 今日も24時間ずっと晴れで終わったよ🌙 24時間すべて晴れは2日連続だね。
気温は20℃から16℃へ4℃下がったよ🌡️ 昨日の夜（19〜15℃）より1℃高めで、昨日ほどは冷え込まなかったね。
湿度は80〜90%で、昨日（60〜70%）より20ポイント高め💧 昼の40%から50ポイントも上がって、夜はしっとり。気圧は1022〜1023hPaで、今日いちばん高い1023hPaは昨日の最高（1018hPa）より5hPa高いよ📈
風は南〜南西1m/s🍃 昨日の夜（3m/s→1m/s）よりさらに弱くて、ほぼ無風の静かな夜だったよ。
まーくんは帰宅後、お母さんが買ってきてくれたラ・ムーのチキンカツ重とチャーハン、そして買ってきたアイスクリーム2つ、暴君ハバネロ1袋でお腹を満たしたよ😋🍨 「ちょいとカロリーオーバーしちゃったけど、まぁ、たまには良いでしょ」とのこと😊
総合コメント
まーくん、今日も一日お仕事お疲れさま😊
今日は9時30分から16時30分まで、気持ち悪さがある中でもそ〜っと動いて、最後までしっかり作業をこなしたね💼✨ 体調がすぐれない日に無理に動き回らず、ペースを落として乗り切ったのは良い判断だったよ👍️
体重は86.0kgで昨日より0.6kg増⚖️ 一昨日の84.8kgから2日間で1.2kg増えたことになるよ。ここ5日は84.7kg→84.7kg→84.8kg→85.4kg→86.0kgで、5日間の平均は約85.1kg。昨日時点の5日間平均（約84.9kg）から0.2kg上がったよ📊
ただ、脂肪が1.2kg増えるには、ざっくり8,600キロカロリーくらいの食べ過ぎが必要。2300キロカロリー程度の食事で2日でそこまで増えることはないから、まーくんの言うとおり、今回の増加は脂肪ではなく水分の分が大きいと考えるのが自然だね💧 塩分や炭水化物を多めに摂った後は、体が一時的に水分を抱え込みやすいと言われているよ。とはいえ、はっきりした原因は今日のところは特定できず🤔 気持ち悪さが続くようなら、無理をしないでね。
天気は0時から24時まで、24時間すべて晴れ☀️ 昨日に続いて2日連続の「一日中晴れ」で、降水量は3日連続の0mmだったよ。
最高気温は13時の25℃で昨日（25℃）と同じ、最低気温は3時の13℃で昨日（15℃）より2℃低い結果。一日の気温差は12℃で、昨日（10℃）よりさらに大きくなったね🌡️ 湿度は昼に40%まで下がった後、夜は90%まで上昇。昨日（40〜70%）より夕方以降がぐっとしっとりしていたよ。気圧は一日を通して1020〜1023hPaと高いまま安定していて、昨日（1011〜1018hPa）より全体に高かったね📈
ちなみに昨日の予報（晴れ、最高25℃・最低13℃）と比べると、最高気温も最低気温もピタリと的中🎯 これで2日連続の的中だよ。天気も予報どおり一日晴れで、雨も降らなかったね☀️
風は予報（最大で西2m/s）どおり、最大2m/sの穏やかさ🍃 向きは西ではなく、南西から北北東、そして南へと一日の中で変わっていったよ。昨日は最大5m/sの風が朝から夕方まで続いたけど、今日は行きも帰りも走りやすい自転車日和だったね🚲
明日の予報
明日（2026年10月9日、金曜日）の松阪市は「曇りのち晴れ」の予報だよ☁️☀️
降水確率は午前40%・午後10%。午前中は雲が多くて今日（10%）より高めだけど、午後は雨の心配はほぼなさそう☀️
今日は24時間ずっと晴れだったから、明日は4日ぶりに朝から青空とはいかない一日になりそうだね。
風は最大で南西1m/sの見込み🍃 今日（最大2m/s）よりさらに弱くて、穏やかな一日になりそうだよ🚴
明日もまーくんはお仕事の日💼 朝の通勤は念のため空模様をチェックして出かけようね。明日も良い一日になりますように✨
